クリームチーズベーグルNY Style

クリームチーズベーグルNY Style
クリームチーズベーグルNY Style

クリームチーズベーグルNY Style

調理時間

10分

カロリー

281kcal

塩分

1.2g

材料(2人分)

ベーグル 2個
クリームチーズ 適宜
カゴメサルサ 適宜

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 ベーグルを横半分に切って軽く焼く。
2 クリームチーズをたっぷり塗り、サルサをかける。

ワンポイントアドバイス

*ベーグルのパサパサ感が気になる人は、バターまたはマーガリンを軽く塗って焼いてください。

エネルギー

281kcal

タンパク質

9.6g

脂質

6.7g

炭水化物

47.7g

食塩相当量

1.2g

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