サルサ ピザトースト

サルサ ピザトースト
サルサ ピザトースト

サルサ ピザトースト

調理時間

10分

カロリー

210kcal

塩分

1.6g

材料(2人分)

食パン(8枚切り) 2枚
カゴメサルサ 適宜
ピザ用チーズ 適宜

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 食パンにサルサをまんべんなく乗せ、その上にチーズをたっぷりのせてトースターでチーズが溶けるまで焼く。

ワンポイントアドバイス

*乗せて焼くだけの簡単サルサピザトースト。

*忙しい朝にもピッタリです。

*サルサをのせる前にバターを塗っておくと、パン生地にサルサの水分が染みにくくなります。

エネルギー

210kcal

タンパク質

10.2g

脂質

8.4g

炭水化物

23.8g

食塩相当量

1.6g

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