サルサグリルチキン

サルサグリルチキン

サルサグリルチキン

調理時間

15分

カロリー

326kcal

塩分

0.6g

このレシピを印刷する

材料 (4人分)

鶏もも肉 2枚
塩・こしょう 各少々
サラダ油 適量
サルサ 適量
付け合せの野菜 ベビーリーフミックス、アボカド、

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 鶏肉に塩・こしょうする。
2 フライパンに油を熱し、鶏肉の皮を下にして入れ、きつね色になったら裏返し、ふたをして中までよく火を通す。
3 (2)の鶏肉をひと口大に切って皿に盛り、カゴメサルサをかける。
4 野菜を添える。

ワンポイントアドバイス

・カゴメサルサは、ザク切り野菜がたっぷり入った、ピリ辛味のノンオイルソース。

・チキンソテーのソースにぴったりです。

レシピに使われている商品