じゃがチーズ焼

じゃがチーズ焼

じゃがチーズ焼

調理時間

10分

カロリー

344kcal

塩分

1.5g

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材料 (2~3人分)

カゴメじゃがチーズ焼 1袋
じゃがいも 2~3個(約300g)
合いびき肉 150g
ピザ用チーズ 50g
サラダ油 小さじ 1

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 じゃがいもはよく洗って芽を取り除き、皮つきのままラップに1個ずつ包み、電子レンジで加熱し、皮つきのまま半分に切り、約1cm幅に切る。※加熱目安2~3個(約300g)を600Wで約5分(500Wで約6分)。竹串がすっと通らないときは、加熱時間を延長し、30秒ごとに様子をみる。
2 フライパンに油を熱し、ひき肉を炒め、色が変わったら(1)を加える。(中火 約1分 油はね注意)
3 「じゃがチーズ焼」を加え炒め合わせ、チーズをのせ蓋をして、チーズをとかす。(中火 約2分 ソースはね注意)

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