サーモンとベビーリーフの生春巻き
材料(４人分)
| カゴメ イタリアンサラダミックス | 1パック |
|---|---|
| アボカド | 1個 |
| スモークサーモン | 80g |
| 生春巻きの皮 | 4枚 |
| スイートチリソース | 適量 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | イタリアンサラダミックスは洗って、よく水気をきる。アボカドは、8等分のくし切りにする。ライスペーパーは水に約10秒つけ、ぬらして固く絞ったペーパの上に広げる。 |
|---|---|
| 2 | ライスペーパーの中心に、サラダミックス、スモークサーモン、アボカドの順にのせ、手前の部分を折り返し、両サイドのライスペーパーを内側に折りたたんで巻く。 |
| 3 | 半分に切って器にもり、スイートチリソースをそえる。 |
ワンポイントアドバイス
＊サーモンとベビーリーフが美しく透ける生春巻き。
＊サーモンと相性のよいクリーミーなアボカドも加えています。
＊香りの強いアジアン野菜が苦手な方もベビーリーフならサラダ感覚でお楽しみいただけます。
エネルギー
176kcal
タンパク質
6.8g
脂質
12.2g
炭水化物
12.6g
食塩相当量
1.1g
