さば缶のトマトスパゲティ

さば缶のトマトスパゲティ

さば缶のトマトスパゲティ

調理時間

10分

カロリー

666kcal

塩分

2.3g

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材料 (2人分)

カゴメ基本のトマトソース(295g) 1缶
さば缶詰(味噌煮) 1缶(200g)
バジル 適宜
スパゲティ 200g

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 塩を加えたたっぷりの湯で、スパゲティを茹でる。
2 フライパンに基本のトマトソース、さば缶詰(味噌煮)を汁ごと加える。
3 さばの身をほぐしながら混ぜ、塩・こしょうで味を調える。
4 先ほどの(2)のソースにスパゲティを加え混ぜ、盛り付け、お好みでバジルを飾る。

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