クリスマススパゲティ

クリスマススパゲティ
クリスマススパゲティ

クリスマススパゲティ

調理時間

15分

カロリー

417kcal

塩分

2.8g

材料(3人分)

カゴメアンナマンマトマト&バジル 1瓶
スパゲティ 240g
生ハム 6枚
カゴメ洗わないで使えるベビーリーフ 1袋

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 塩(分量外)を加えた熱湯でスパゲティを茹でる。
2 アンナマンマトマト&バジルを温め、(1)と和える。
3 器に盛り付け、ベビーリーフミックス、生ハムを飾る。

ワンポイントアドバイス

*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。

エネルギー

417kcal

タンパク質

15.1g

脂質

10.5g

炭水化物

68.3g

食塩相当量

2.8g