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10月10日に行われるハロウィンイベント!

ハロウィンにみんなで作ろう!ジャックオーランタンの作り方

ハロウィンレシピ

ハロウィンでお馴染みのランタン、ジャックオーランタンをみんなで作ってハロウィンパーティーを 演出しましょう。ご家族みんなで作れば、個性豊かな色々な表情のランタンができてハロウィンの雰囲気満点です。

用意するものは、かぼちゃ、ナイフ、マジックペンです。 加えて、下に敷く新聞紙や、細かい作業に最適な彫刻刀、スプーンなどもあると便利です。

@まずかぼちゃに、デザインをマジックペンで描いてみましょう。

A かぼちゃの下部を丸くくりぬきます。種を取るためのものなので、手が入る位の大きさにして、 切り取った下部の部分は取っておいてください。くりぬいたら種を取ります。

B かぼちゃの顔の部分に実際にナイフを入れていきます。最初は大きな部分から切り取って、 コツをつかんでから細かい部分に挑戦したほうがうまくいきます。

C 切込みを入れたところを内側から押して取り除いたら、あとは風通しの良いところにおいて かぼちゃを乾燥させましょう。

D かぼちゃの内部にろうそくを設置すれば、完成です。

ハロウィン かぼちゃのトマトクリームシチュー

完成したときに残るのがくりぬいたかぼちゃの中身。捨ててしまうのはもったいないので、 ハロウィンパーティーの料理にすれば、一石二鳥です。おすすめは、「かぼちゃのトマトクリーム シチュー」。ブロッコリーや玉ねぎ、鶏肉など入れてトマトソースを加えて煮込むと、ヘルシーな 一品が出来上がります。年に一度のハロウィンですから、ぜひ皆で大いに盛り上がって、お祝い しましょう。

今日のおすすめレシピ

まっ赤なトマトのバジルソルト風味
調理時間:5分
20kcal
塩分:0.5g

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