野菜を味わうピザ
ピザソースには約2倍に濃縮した「トマトソース濃縮タイプ」をそのまま使いました。水分が少なく味が濃いので、ピザソースに適しています。トッピングはイタリア産の野菜4種。ソースやチーズにも負けない野菜の味わいが楽しめます。
材料（1台分）
- ピザクラスト1枚
- カゴメトマトソース濃縮タイプ50g
- カゴメ冷凍菜園風グリル野菜のミックス100g
- ミックスチーズ40g
- ※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは提示している単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価） - ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
- ※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | ピザクラストにトマトソース濃縮タイプを塗り、菜園風グリル野菜のミックスをバランスよくのせ、チーズをかける。 |
|---|---|
| 2 | 220℃のオーブンで5～7分焼く。 |
ワンポイントアドバイス＊ピザクラストは直径24cm程度のものを使用しました。
このレシピに使われている商品
栄養素
- エネルギー489kcal
- タンパク質21.5g
- 脂質14.7g
- 炭水化物69g
- 食塩相当量3.5g