菜園仕立てのピッツァ

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菜園仕立てのピッツァ

イタリア産の4種類の野菜をミックスした「菜園風グリル野菜のミックス」を贅沢にトッピングしたピッツァです。グリルによっていっそう引き出された野菜の旨味・甘味・香ばしさを楽しめます。ピザソースには、幅広いトマトメニューのベースに使える「ベーストマトソース」を使用しました。トマト由来の鮮やかな赤色がメニューの仕上がりを引き立てます。

材料(1台分)

  • ピザクラスト1枚
  • カゴメベーストマトソース50g
  • カゴメ冷凍菜園風グリル野菜のミックス100g
  • ミックスチーズ40g
  • ※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
    すべての値は1人分もしくは提示している単位での1単位あたりの値になります。
    (例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
  • ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
  • ※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 ピザクラストにベーストマトソースを塗り、菜園風グリル野菜のミックスをバランスよくのせ、チーズをかける。
2 220℃のオーブンで5~7分焼く。

栄養素

  • エネルギー466kcal
  • タンパク質20.5g
  • 脂質14.9g
  • 炭水化物64g
  • 食塩相当量2.7g