王道ナポリタン

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王道ナポリタン

デリカ用ナポリタンソースを使用し、スチコンを使って調理した、簡単定番ナポリタンのご紹介です。デリカ用ナポリタンソースを使うことで、スチコンで調理しても、フライパンで炒めて作ったような炒め感を出すことができます。

材料(8食分)

  • 玉ねぎ500g
  • ピーマン80g
  • ウインナーソーセージ80g
  • スパゲッティ(冷凍)1000g
  • カゴメデリカ用ナポリタンソース480g
  • ※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
    すべての値は1人分もしくは提示している単位での1単位あたりの値になります。
    (例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
  • ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
  • ※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

  1. たまねぎは5mm幅にスライスし、ピーマンは半分に割り種を取り、横に5mm幅に切り、ウインナーソーセージは斜めに7mm幅に切る。
  2. ホテルパンにスパゲッティ(冷凍)、デリカ用ナポリタンソース、(1)のたまねぎ、ピーマン、ウインナーソーセージの順にのせ、コンビモード200℃・100%に設定したスチームコンベクションオーブンに10分入れ、加熱調理する。
  3. よく混ぜ合わせ、容器に盛り付ける。

栄養素

  • エネルギー401kcal
  • タンパク質10.3g
  • 脂質15.1g
  • 炭水化物61.3g
  • 食塩相当量3.1g