お取組みの経緯

ゼロイベント※1社会の実現を目指す企業として、全社員で血圧コントロールに挑戦。その中で、ナトリウムとカリウムのバランスが必要不可欠なことから、カリウムが多く含まれる野菜に着目し、野菜のリーディングカンパニーであるカゴメ社のプログラム活用により、野菜摂取の意識付けを目指した。

実施プログラム

「朝ベジ運動(R)」と題して2週間野菜摂取を啓蒙
・健康セミナー(テーマ:野菜摂取)
・野菜飲料16種飲み比べ
・朝ベジ運動(R)2週間チャレンジ

ご担当者様の声

血圧コントロールを行うには、自分に合った行動を探し、実践し続けることが大切だと思っている。
野菜を350g／日摂取することは大変だが、本取組により、自分に合った野菜摂取方法への理解が進み、上グラフのように、94％の人の行動変容に繋がったと感じる。

受講者様の声

・「色とりどりで気持ちも明るくなる」というのが印象的でもっと野菜を食べようと思いました。

・次回続きなどがあればまた聞きたいです。

目的

食生活改善を希望している社員が多く見受けられる一方で、全社を巻き込んだ形での食生活改善施策を実施したことがなかった。併せて、全国に拠点があるため、公平な施策の展開が難しいことも課題であった。
そのため今回の食生活改善施策を通して、健康経営の推進を図った。

実施プログラム

オンライン健康セミナー
チーム対抗！ベジ選手権4週間チャレンジ
事業所へのベジチェック設置　を実施
食生活改善サポートセット(在宅勤務応援企画)の展開

ご担当者様の声

一連の取組みにより、野菜を採ろうという意識が向上し、参加者からも大変好評でした。自身の食生活を見直すきっかけとなり、多くの社員が行動変容まで繋げることができ、嬉しく思います。特にベジ選手権は対抗戦形式のため、職場のコミニュケーション活性化という副次効果も得られました。

参加者様の声

・野菜を意識して食べる量が大幅に増えた。

・支社内のコミニュケーションが向上した。ポイント化され順位づけされると意欲が湧くため、継続し易い。

・野菜を意識して摂るようになり、
また栄養のバランスを考えるようになりました。

目的

健康に対する意識改革・行動変容・定着支援のため定期的な健康啓発イベントを開催。今回は、家族と健康について考えるきっかけの場となる企画の中で、野菜摂取の重要性を訴求し、健康リテラシーの向上を図った。

実施プログラム

ファミリーデーの食育施策にて、下記を開催。
・ベジチェック(R)の1日測定会
・お子様(小学生)向けミニセミナー

ご担当者様の声

ベジチェックは測定時間が短く、結果も点数とイラストで分かりやすく示してくれるので、幅広い世代の方にご参加いただけました。結果を見て「もっと野菜とろう」という声も聞けたので、健康意識を高めるよいイベントになったと思います。

参加者様の声

・セミナー中に60gお手玉があったので、手に置くことで、これが60gなんだ、とベジハンドが分かった。

・ベジチェックの数値が思っていた以上に悪かった。
あと１ベジハンドを目安に野菜を摂ります。

・野菜不足解消に向けて頑張ります。

目的

女性社員が全社員の約2割弱であり、且つ各々の勤務地が多岐にわたっている状況で、 新型コロナウィルスの影響により、よりコミュニケーションが取りづらくなっているという環境があった。 そこで、女性が活躍して働く上で、ライフステージごとの健康に大切なことの学習と女性社員同士のコミュニケーションの醸成を目指した。

実施プログラム

健康セミナー(オンライン版)
若年女性/キャリア女性の2回開催

ご担当者様の声

集合研修の開催が困難な状況での、今回の女性中心のオンラインセミナー開催は、参加社員から非常に好評でした。同年代の女性同士で話す機会が少なかったので、カメラをONにしたグループワークは大変有意義だったと聞いています。また、本セミナーに男性上長も聴講したことは相互理解ができたこともよかったと聞いています。有難うございました。

受講者様の声

・女性ならではの体調の変化、リスクについて理解が、深まった。

・普段の仕事は男性とすることが多いので、自分が不調を抱えているのか、いないのかすら意識することがありませんでした。 もしかすると、不調があるのかもしれないと気が付くことができたと思います。

・女性の一生と抱えるリスクについて知らないことが多く参考になった。 気持ちだけではなんともならないことがあるのだと認識できて相手に対しての思いやりや態度が変わると思う。

目的

特定健診において糖尿病関連項目の有所見率が高く、重症化予防の取組が必要と感じていた。
そこで、糖尿病の重症化予防と切り離せない食生活を見直し、町民の健康づくりを支援したいと考えた。

実施プログラム

1か月間のプログラムで食から健康づくり
・健康セミナー(テーマ:野菜摂取,減塩)
・野菜飲料16種飲み比べ
・朝ベジ運動(R)2週間チャレンジ

ご担当者様の声

食習慣改善のコツを、クイズを交えて楽しくわかりやすく伝授していただき、「野菜を食べて健康になろう」という思いを持った参加者も多かったと思います。また、ベジハンドの活用やセミナー最後の確認テストで、野菜摂取の実践へ繋げやすかったと感じました。

参加者様の声

・改めて、食生活は大事であることを知りました。
毎日少しずつ、努力していきたいと思います。

・わかっていてもできていないので今日から野菜を意識してとろうと思った。

お悩み

＊健診受診率が低い
＊教室を開催しても参加者が少ない
＊無関心層と若い世代への介入方法

実施プログラム

1年間、野菜の話題化、健診啓発を実施。
・健康まつりでの野菜摂取啓蒙ブース出展
・健診チラシの監修
・健診当日のベジチェック(R)測定会
・健診結果説明会での健康セミナー?等

ご担当者様の声

セミナー受講者は「野菜を食べる」という意識改革と行動変容につながった。その後の指導にも介入しやすく、また継続的に取り組んでいただけた。

セミナー、朝ベジ運動を実施した受講者様の声

・今までは野菜に無頓着だったが、今はまず野菜といった意識に変わった。

・ベジハンドという考え方が分かりやすくてよかったです。野菜を摂るときの目安になります。