ポテトのキッシュ風

ポテトのキッシュ風
ポテトのキッシュ風

ポテトのキッシュ風

調理時間

70分

カロリー

367kcal

塩分

0.9g

材料(8人分)

<皮>
薄力粉 200g
小さじ1/3
オリーブ油 1/3カップ
白ワイン 大さじ4~5
<中身>
じゃがいも 3個
カゴメ基本のトマトソース295g 1/2缶
かに(ほぐし身) 130g
2個
卵黄 1個分
ピザ用チーズ 1カップ
生クリーム 1カップ
少々
こしょう 少々
ナツメグ(粉) 少々

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 ふるった薄力粉に塩と油を入れて混ぜ、さらさらになったらワインを入れてこね、生地を丸めてラップをかけ、20分休ませてから伸ばして型に敷く。
2 (1)の底の部分に穴をあけ、オーブンシートを敷いて重石をのせ、200℃のオーブンで20分焼く。
3 じゃがいもは洗ってラップに包み、電子レンジで加熱する。火が通ったら皮をむき、1c幅の輪切りにする。ボウルに卵、生クリーム、チーズ、塩・こしょう、ナツメグを入れて混ぜておく。
4 (2)の型にトマトソースをしき、、じゃがいも、かにを並べて(3)の卵液を流し入れ、さらに20分焼く。

エネルギー

367kcal

タンパク質

10.8g

脂質

23.8g

炭水化物

28.7g

食塩相当量

0.9g

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