キャベツとウィンナーのトマトスープ

キャベツとウィンナーのトマトスープ

キャベツとウィンナーのトマトスープ

調理時間

10分

カロリー

67kcal

塩分

0.8g

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材料 (4人分)

キャベツ 2枚
玉ねぎ 1/4個
ウィンナーソーセージ 3本
トマトペーストミニパック(18g) 1袋
固形スープの素 1/2個
サラダ油 大さじ1/2
塩・こしょう 各少々

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 キャベツはざく切り、玉ねぎは5~6mm幅のくし形に切る。ウィンナーは斜め薄切りにする。
2 鍋に油を熱し、玉ねぎ、ウィンナー、キャベツを炒める。
3 トマトペースト、水2カップ、固形スープの素を加えて弱火で約5分煮込み、塩・こしょうで味をととのえる。

ワンポイントアドバイス

・短時間でできるので、時間のない朝にもぴったりです。

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