トマトティラミス

トマトティラミス
トマトティラミス

トマトティラミス

調理時間

20分

カロリー

385kcal

塩分

0.1g

材料(4人分)

カゴメ 高リコピントマト 3個
はちみつ 大さじ2
カステラ 2切れ
カゴメトマトジュース食塩無添加(720ml) 大さじ4
ミント 適宜
<チーズクリーム>
マスカルポーネチーズ 200g
生クリーム 1/2カップ
砂糖 大さじ2
卵黄 1個分
レモン 少々

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 トマトは1個を8等分のくし切りにして、はちみつと和えておく。
2 器の底にトマトジュースを大さじ1ずつ注ぎ、角切りにしたカステラを入れて染み込ませる。
3 ボウルにティラミスクリームの材料を合わせ入れ、ホイッパーで白っぽくもったりするまで混ぜ合わせる。
4 (2)に(1)のトマトの半量を汁気を切って入れ、(3)のクリームを重ね入れる。残りのトマトをトッピングして、お好みでミントの葉を飾って出来上がり。

ワンポイントアドバイス

*ティラミスクリームの香りづけはレモンの皮の他、オレンジリキュールを少量加えてもよいです。

*注意:はちみつを使用していますので、満1歳未満の乳児には食べさせないでください。

エネルギー

385kcal

タンパク質

5.4g

脂質

27.4g

炭水化物

33.3g

食塩相当量

0.1g