チップスでサルサパーティー

チップスでサルサパーティー
チップスでサルサパーティー

チップスでサルサパーティー

調理時間

5分

カロリー

360kcal

塩分

1.9g

材料(4人分)

トルティーヤ・チップス 適量
鶏のから揚げ 200g
フライドポテト 150g
カゴメサルサ 1瓶

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 唐揚げ、ポテト、トルティーヤ・チップスを皿に盛る。サルサと一緒にお召し上がりください。

エネルギー

360kcal

タンパク質

14.9g

脂質

18.8g

炭水化物

34.9g

食塩相当量

1.9g

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