フレッシュトマトソースのパスタ（ラウンドレッド使用）
材料(２人分)
| カゴメ ラウンドレッド（ﾄﾏﾄ） | 400g |
|---|---|
| にんにく | 1片 |
| オリーブ油 | 大さじ4 |
| 塩 | 小さじ1/3 |
| スパゲティ | 200g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | トマトは一口大、にんにくは集めにスライスしておくスパゲティは塩（分量外）を加えた湯でゆでておく。 |
|---|---|
| 2 | フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ、中火で1分程炒める。色づき始めたら、中火のまま、トマトを入れる。※油がはねるので、入れる時蓋をすると良い。 |
| 3 | 強火にし、鍋を強く振ったり、火に戻したりを繰り返して、トマト全体に油を行き渡らせる。 |
| 4 | 3分ほど炒め、トロットロのソースになったら塩を加えて味を調える。ゆであがったスパゲティをソースに加え、鍋を10回ほど振ってよく混ぜ合わせたら完成！ |
ワンポイントアドバイス
＊トマトを入れた瞬間に「ジュワッ」と音が鳴るのがポイント！音がしないときは火を強めてください。
＊ソースがトロトロにならない場合は加熱時間を延ばすか、火を止め、20秒間フライパンを前後に強く振って全体を混ぜてください。
エネルギー
605kcal
タンパク質
14.6g
脂質
26.1g
炭水化物
83.5g
食塩相当量
2.5g
レシピに使われている商品
