カリーブルスト

カリーブルスト
カリーブルスト

カリーブルスト

調理時間

5分

カロリー

162kcal

塩分

1.4g

材料(2人分)

ウインナーソーセージ 4本
サラダ油 小さじ1/2
【カレーソース】
カゴメトマトケチャップ 大さじ2
カレー粉 小さじ1/2
【トッピング用】
カレー粉 適量

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 フライパンにサラダ油を熱し、ウインナーソーセージをソテーする。
2 トマトケチャップ、カレー粉を混ぜてカレーソースを作る。
3 ソテーしたウインナーソーセージにカレーソースを塗り、仕上げにカレー粉を振る。

ワンポイントアドバイス

*ソーセージにケチャップカレーソースをかけた、ビールによく合う一品です。

*ドイツの街角でよく見られる人気の屋台料理で、お酒の定番おつまみです。

エネルギー

162kcal

タンパク質

5g

脂質

13.4g

炭水化物

7g

食塩相当量

1.4g