納豆キムチトマト鍋
納豆キムチトマト鍋
調理時間
30分
カロリー
599kcal
塩分
3.9g
材料 (３～４人分)
| 甘熟トマト鍋スープ７５０ｇ | 1袋 |
|---|---|
| 豚ばら肉(薄切り) | 300g |
| 納豆 | 2パック |
| 白菜キムチ | 200g |
| 長ねぎ | 1本 |
| もやし | 1袋 |
| にら | 1束 |
| 木綿豆腐 | 1丁 |
| しめじ | 1パック |
※エネルギー（カロリー）・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | 豚肉とニラは3～4cm幅に、長ねぎは3～4cm幅の薄切りに、しめじは小房に分ける。豆腐は食べやすい大きさに切っておき、納豆は混ぜておく。 |
|---|---|
| 2 | 鍋に「甘熟トマト鍋」を入れ沸騰させる。 |
| 3 | 豚肉を鍋に入れ、火が通ったら納豆以外の具材も加える。 |
| 4 | 材料に火が通ったら納豆を中央に乗せる。 |
