納豆キムチトマト鍋

納豆キムチトマト鍋

納豆キムチトマト鍋

調理時間

30分

カロリー

599kcal

塩分

3.9g

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材料 (3~4人分)

甘熟トマト鍋スープ750g 1袋
豚ばら肉(薄切り) 300g
納豆 2パック
白菜キムチ 200g
長ねぎ 1本
もやし 1袋
にら 1束
木綿豆腐 1丁
しめじ 1パック

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 豚肉とニラは3~4cm幅に、長ねぎは3~4cm幅の薄切りに、しめじは小房に分ける。豆腐は食べやすい大きさに切っておき、納豆は混ぜておく。
2 鍋に「甘熟トマト鍋」を入れ沸騰させる。
3 豚肉を鍋に入れ、火が通ったら納豆以外の具材も加える。
4 材料に火が通ったら納豆を中央に乗せる。

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