サルサとチーズのプチピザ

サルサとチーズのプチピザ
サルサとチーズのプチピザ

サルサとチーズのプチピザ

調理時間

10分

カロリー

343kcal

塩分

2g

材料(4人分)

ぎょうざの皮 1袋
カゴメサルサ 1瓶
ピザ用チーズ 100g
ホールコーン(缶詰) 適量
ウインナーソーセージ 適量

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 ぎょうざの皮にサルサを塗り、チーズ、コーン、輪切りにしたウインナーをのせる。
2 ホットプレートに並べ、ふたをして、チーズが溶けて皮に軽く焼き目がつくまで焼く。

エネルギー

343kcal

タンパク質

14.7g

脂質

19.4g

炭水化物

28.8g

食塩相当量

2g

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