カリーブルスト

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レシピ
カリーブルスト

材料
作り方
レシピに使われている商品

材料
作り方

レシピに使われている商品

カリーブルスト

調理時間

5分

カロリー

191kcal

塩分

1.4g

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材料(３人分)

ウインナーソーセージ	6本
じゃがいも	2個
カゴメトマトケチャップ	大さじ3
カレー粉	小さじ1
サラダ油	大さじ1/2

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。

作り方

1	ウィンナーは斜め半分に切る。じゃがいもは洗ってラップで包み、電子レンジで500W4～5分加熱し、芽をとり一口大に切る。
2	トマトケチャップとカレー粉は混ぜ合わせておく。
3	フライパンにサラダ油を熱し、(1)を入れて焼き目をつけるように炒める。(2)を加え、良く炒め合わせる。