野菜一日これ一杯の『ホットレモネード』

野菜一日これ一杯の『ホットレモネード』

野菜一日これ一杯の『ホットレモネード』

調理時間

5分

カロリー

78kcal

塩分

0g

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材料 (1人分)

野菜一日これ一本 200ml
はちみつ 大さじ1/2
レモン汁 大さじ1/2

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 野菜一日これ一杯をカップに注ぎ、電子レンジで温める。
2 はちみつ、レモン汁を加え、混ぜる。

ワンポイントアドバイス

・野菜一日これ一杯にはちみつとレモンを加えた甘酸っぱさが、ほっとします。

・注意:はちみつを使用していますので、満1歳未満の乳児には食べさせないでください。

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