お子様のおやつに!にんじんとバナナのパウンドケーキ

お子様のおやつに!にんじんとバナナのパウンドケーキ
お子様のおやつに!にんじんとバナナのパウンドケーキ

お子様のおやつに!にんじんとバナナのパウンドケーキ

調理時間

40分

カロリー

943kcal

塩分

2g

材料(1パウンド型1本分)

バナナ 1本
カゴメにんじんジュース 高β‐カロテン 120ml
2個
ホットケーキミックス 150g
オリーブ油 大さじ1
<飾り用>
粉糖 少々
にんじん 適宜
パセリ 少々

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 オーブンを180℃で予熱しておく。
完熟したバナナをフォークでつぶし、にんじんジュース高β-カロテン、卵、オリーブ油を入れてよく混ぜる。
2 ①にホットケーキミックスを入れてよく混ぜる。クッキングシート等を敷いた型に流し入れる。
3 180℃約30分焼き上げる。
(串を刺して、タネがつかないか確認してください)
4 焼きあがったら、粗熱をとって、粉糖をまぶす。
にんじんを砂糖(分量外)で甘く煮て、グラッセにして、パセリやディルを飾って、アクセントにする。

エネルギー

943kcal

タンパク質

27.3g

脂質

30g

炭水化物

144g

食塩相当量

2g

レシピに使われている商品