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食品
飲料
生鮮
コンビーフカレー
調理時間
10分
カロリー
498kcal
塩分
3g
彩り野菜の無水カレー
20分
594kcal
2.2g
たっぷりトマトと野菜ジュースで作る!ベジタブルカレー
50分
561kcal
2.6g
電子レンジで簡単!野菜鍋
25分
350kcal
1.9g
牡蠣とほうれん草のトマトチャウダー(マンハッタンクラムチャウダー)
382kcal
1.5g
野菜一日これ一杯で作るプチお好み焼き
377kcal
4.4g
レンジで簡単!ソーセージときのこのリゾット
457kcal
2.3g
野菜一日これ一本で作る煮込みハンバーグ
238kcal
1g
カップラーメンにこれイチ
5分
408kcal
4.9g
229kcal
大豆ミートボール入りミネストローネ
30分
219kcal
1.7g
野菜一日これ一杯で簡単あったか栄養豆スープ
256kcal
1.4g
レンジで簡単!野菜ジュース作るお豆のミネストローネ
220kcal
ヘルシー炊き込みご飯
331kcal
野菜一日これ一杯で 簡単あったか栄養スープ
169kcal
0.5g
カラダに嬉しい♪野菜豆乳みそスープ
15分
135kcal
コクうまラタトゥイユ
187kcal
1.2g
野菜一日これ一杯で レンジで簡単あったか野菜ポタージュ
92kcal
0.4g
電子レンジで簡単!野菜スープ(コンソメ入り)
121kcal
電子レンジで簡単!あったかベジスープ
116kcal