高リコピントマトときゅうりのマリネ
材料(４人分)
| カゴメ 高リコピントマト | 1袋 |
|---|---|
| きゅうり | 1本 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| ＜A＞ | |
| らっきょう酢 | 大さじ6 |
| エキストラバージンオリーブ油 | 大さじ1 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | 高リコピントマトときゅうりは一口大にカットする。 玉ねぎはみじん切りにして、水にさらしてから水気をきる。 |
|---|---|
| 2 | ①に＜A＞を加えて絡める。 |
エネルギー
80kcal
タンパク質
1g
脂質
3.1g
炭水化物
13.2g
食塩相当量
1g
レシピに使われている商品
