Story 野菜は栄養、だけじゃない。

野菜づくりは意外とカンタンで、
と思ったらうまくいかないこともあって、

でも、だいたいのことは調べたら解決でき、
そうこうしてるうちに花が咲き、実がなって、

食べてみると八百屋の野菜には
やっぱり劣るな、
いやいや、わたし天才かもなどと味わって、

五感と感情が土まみれになる
豊かな数ヶ月を堪能できる。

そんなふうに、私たちは考えています。

実際にカゴメの苗を
育ててくださった方のご経験を通して、
野菜づくりの魅力をのぞいてみましょう。

Voices それぞれの暮らしの中の
野菜づくり

Case 01

Aさん

  • #30代女性
  • #会社員
  • #夫と4歳の娘の3人暮らし

育て始めてみると、娘が私以上に熱中してくれて「今日は水やりやらないの?」「実がなってるよ」と急かしてきました。

意外だったのは、トマトはもともと好きだったのですが、苦手だったナスも「食べたい食べたい」言うようになったことです。「来年もやろう」と本人が言っているので、また買おうと思います。

嫌いだった野菜を残さず食べるように。

嫌いだった野菜を
残さず食べるように。

育て始めてみると、娘が私以上に熱中してくれて「今日は水やりやらないの?」「実がなってるよ」と急かしてきました。

意外だったのは、トマトはもともと好きだったのですが、苦手だったナスも「食べたい食べたい」言うようになったことです。「来年もやろう」と本人が言っているので、また買おうと思います。

Case 02

Bさん

  • #50代男性
  • #会社員
  • #妻と息子と娘の4人暮らし

自分で育ててみると、愛着といいますか野菜を積極的に食べようと思うようになりました。これぞまさに生産者の顔が見える野菜ですね。

無農薬だし、採れたてだし、最初の頃はそのまま食べてましたが、最近は色々レシピを検索して料理するのも楽しくなってきました。

健康にもいいし、どう料理しようかと楽しくなる。

健康にもいいし、
どう料理しようかと
楽しくなる。

自分で育ててみると、愛着といいますか野菜を積極的に食べようと思うようになりました。これぞまさに生産者の顔が見える野菜ですね。

無農薬だし、採れたてだし、最初の頃はそのまま食べてましたが、最近は色々レシピを検索して料理するのも楽しくなってきました。

Case 03

Cさん

  • #30代男性
  • #会社員
  • #一人暮らし

トマトの苗が日々成長していく姿は、見ていて愛らしかったです。育て方が合ってるのか不安もありましたが、最初の実がなったときは最高にかわいかったですね。

ただ、オクラはなかなか実がならなくて…。調べてみると肥料をやり過ぎていたようで、水で肥料を流したり葉っぱを落としたりして、やっと実がなりました。達成感はありつつ、来年はもっとうまくやるぞという気持ちです。

来年はもっとうまくつくってみせる。

来年はもっと
うまくつくってみせる。

トマトの苗が日々成長していく姿は、見ていて愛らしかったです。育て方が合ってるのか不安もありましたが、最初の実がなったときは最高にかわいかったですね。

ただ、オクラはなかなか実がならなくて…。調べてみると肥料をやり過ぎていたようで、水で肥料を流したり葉っぱを落としたりして、やっと実がなりました。達成感はありつつ、来年はもっとうまくやるぞという気持ちです。

Case 04

Dさん

  • #40代女性
  • #自営業
  • #夫と小学生の息子の3人暮らし

私の仕事は土日が休めないので、せめて朝の時間に息子と一緒に何かできたらなと思って野菜づくりを始めました。

夫も含めて、家族で共通の話題があるのはいいですね。「明日には収穫できそうだよ」、「じゃあどうやって食べようか」などと会話の量が増えたように感じます。

毎日の会話のタネに。

毎日の会話のタネに。

私の仕事は土日が休めないので、せめて朝の時間に息子と一緒に何かできたらなと思って野菜づくりを始めました。

夫も含めて、家族で共通の話題があるのはいいですね。「明日には収穫できそうだよ」、「じゃあどうやって食べようか」などと会話の量が増えたように感じます。

Feelings 野菜づくりを通して
感じたこと

多くの人が、
育てた野菜に
愛着を感じています。

とても愛着を感じた : 51%

少し愛着を感じた : 41%

どちらとも言えない : 4%

あまり愛着を感じなかった : 3%

愛着を感じなかった : 1%

とても愛着を感じた : 51%

少し愛着を感じた : 41%

どちらとも言えない : 4%

あまり愛着を感じなかった : 3%

愛着を感じなかった : 1%

ストレス緩和や
リフレッシュ・
リラックス
など精神的健康に
効果があったという人も。

非常に効果がある : 11%

効果がある : 53%

どちらとも言えない : 32%

あまり効果がない : 3%

効果がない : 1%

非常に効果がある : 11%

効果がある : 53%

どちらとも言えない : 32%

あまり効果がない : 3%

効果がない : 1%

多くのご家庭で、
コミュニケーションが
増えました。

楽しさや
達成感なども
感じられたようです。

※複数の選択肢から、感じたものを選択

※155人へのアンケート(2025年 カゴメ調べ)

Let’s Get Started 野菜づくりのある暮らしを、
あなたも体験してみませんか?