じゃがいものトマトクリームソース
材料(４人分)
| じゃがいも | 4個 |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/3個 |
| フランクフルトソーセージ | 3本 |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| 【トマトクリームソース】 | |
| カゴメトマトケチャップ | 大さじ4 |
| 生クリーム | 1/2カップ |
| マヨネーズ | 大さじ4 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | じゃがいもはゆでて皮をむき、一口大に切って塩、こしょうをしておく。 |
|---|---|
| 2 | 玉ねぎは薄切りにし、塩をふってもみ、軽く洗って水気をきる。 |
| 3 | フランクフルトソーセージはゆでて5mm幅に切る。 |
| 4 | トマトクリームソースを混ぜ合わせ、(1)(2)(3)と和える。 |
ワンポイントアドバイス
＊ブロッコリー、カリフラワー、ゆで海老のサラダなどにもよく合うソースです。
エネルギー
378kcal
タンパク質
7.7g
脂質
29.3g
炭水化物
27.9g
食塩相当量
1.6g
レシピに使われている商品
