トマトゼリー
材料(２人分)
| カゴメトマトジュース食塩無添加(190g) | 1缶 |
|---|---|
| 粉ゼラチン | 5g |
| 水 | 大さじ3 |
| レモン汁 | 小さじ1/2 |
| 砂糖 | 小さじ1/2 |
| 【a】 | |
| 砂糖 | 大さじ2 |
| 水 | 1/4カップ |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | 粉ゼラチンは水にふり入れて混ぜ、電子レンジで40秒(30秒)加熱し溶かす。 |
|---|---|
| 2 | トマトジュースにレモン汁、砂糖を加え、砂糖を溶かす。(1)を加えて更に混ぜ、グラスに入れ冷やし固める。 |
| 3 | aを合わせ混ぜ、耐熱容器に入れ1分(50秒)加熱し冷ましておく。 |
| 4 | (2)に(3)をかける。 |
ワンポイントアドバイス
＊所要時間は、冷やし固める時間を除きます。
＊電子レンジの加熱時間は500Ｗレンジ強の目安です。
エネルギー
134kcal
タンパク質
6.1g
脂質
0.2g
炭水化物
28.5g
食塩相当量
0g
レシピに使われている商品
