ねぎベーコンのトマトグラタン
材料(４人分)
| 長ねぎ | 6本 |
|---|---|
| ベーコン(ブロック) | 250g |
| しめじ | 2パック |
| 【A】 | |
| ブイヨン | 1カップ |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| カゴメ基本のトマトソース２９５ｇ | 2缶 |
| ブロッコリー | 200g |
| ピザ用チーズ | 120g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | ねぎは5㎝長さに切り、ブロッコリーは小房に分けて塩を加えた熱湯で茹でる。しめじは小房に分ける。ベーコンは薄切りにして細切りにする。 |
|---|---|
| 2 | 鍋にベーコンを入れて弱火で脂がにじむまで炒める。ねぎ、しめじ、（Ａ）を加えて煮立ったら、ふたをして弱火で15分蒸し煮する。 |
| 3 | ブロッコリーを加えて耐熱皿に盛り、トマトソース、チーズをかけ、高温のオーブンまたはトースターで焦げ目がつくまで焼く。 |
エネルギー
509kcal
タンパク質
22.7g
脂質
35.7g
炭水化物
28.1g
食塩相当量
3.3g
レシピに使われている商品
