えびのトマトクリームスパゲティ

材料(3人分)
カゴメアンナマンマトマト&ガーリック | 1瓶 |
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えび | 小 12尾 |
生クリーム | 1/4カップ |
バター | 大さじ1 |
ブランデー | 少々 |
塩 | 少々 |
こしょう | 少々 |
スパゲティ | 240g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
1 | えびは背わたを取り殻をむく。 |
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2 | フライパンにバターを溶かしてえびを炒め、塩・こしょうする。ブランデーをふり、アンナマンマトマト&ガーリックを加えてひと煮立ちさせ、生クリームを加える。 |
3 | 塩(分量外)を加えた湯でゆでたスパゲティを加え、からめる。 |
ワンポイントアドバイス
*ブランデーは白ワインでも代用できます。
*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
エネルギー
521kcal
タンパク質
22.8g
脂質
18.2g
炭水化物
69.5g
食塩相当量
2.8g