白菜と豚肉のミルフィーユ風トマト鍋（甘熟）
材料(３～４人分)
| カゴメ甘熟トマト鍋スープ750g | 1袋 |
|---|---|
| 白菜 | 1/5株(650g) |
| 豚ばら肉(薄切り) | 300g |
| 水菜 | 100g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | 白菜は1枚ずつはがし、白菜、豚肉を交互に重ねていく。 |
|---|---|
| 2 | (1)を5cm幅に切り、切り口が上になるように鍋に敷き詰める。 |
| 3 | 甘熟トマト鍋スープをよく振ってから加え火にかけ、沸騰したら、白菜が柔らかくなるまで煮込み、3～4cmに切った水菜を添える。 |
エネルギー
439kcal
タンパク質
16.2g
脂質
33.1g
炭水化物
23.4g
食塩相当量
2.6g
レシピに使われている商品
