豆乳トマトソースの冷製パスタ
材料(３人分)
| カゴメアンナマンマ冷製パスタソース | 1瓶 |
|---|---|
| スパゲティ 細め | 200g |
| 豆乳(無調整) | 200ml |
| 塩 | 少々 |
| 黒こしょう | 少々 |
| 水菜 | 35g |
| カゴメ キッズチェリー（ﾐﾆﾄﾏﾄ） | 6個 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | アンナマンマ冷製パスタソースに豆乳と塩・黒こしょうを加え、冷蔵庫で冷やしておく。 |
|---|---|
| 2 | 水菜は２～３cmに切る。トマトは半分に切る。 |
| 3 | 塩(分量外)を加えた湯でスパゲティを茹で、冷水で冷やし、水気を切る。 |
| 4 | 皿に(1)のソースをたっぷり注ぎ、(2)を盛り付けて野菜を飾る。 |
ワンポイントアドバイス
＊パスタは２リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
エネルギー
363kcal
タンパク質
13g
脂質
7.2g
炭水化物
64.2g
食塩相当量
3.1g
