牛肉とチーズのペンネ
材料(３人分)
| 牛肉(薄切り) | 150g |
|---|---|
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| マッシュルーム | 4個 |
| ミニトマト | 10個 |
| カゴメアンナマンマトマト＆ガーリック | 1瓶 |
| モッツァレラチーズ | 1袋(100g) |
| オリーブ油 | 大さじ1 |
| ペンネ | 240g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | マッシュルームは2～4つに、牛肉は食べやすく、モッツァレラチーズは一口大に切る。プチトマトは大きければ半分に切る。 |
|---|---|
| 2 | フライパンに油を熱し、牛肉、マッシュルームの順に炒める。塩・こしょうをし、アンナマンマトマト＆ガーリック、ミニトマトを加えてひと煮立ちさせる。 |
| 3 | 塩（分量外）を入れた熱湯でペンネを茹で、茹で上がったら水気をきって(2)に加える。 |
| 4 | モッツァレラチーズも加えて全体にさっと合わせ、塩・こしょうで味をととのえる。 |
ワンポイントアドバイス
＊パスタは２リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
エネルギー
628kcal
タンパク質
28.2g
脂質
27g
炭水化物
72.3g
食塩相当量
2.9g
レシピに使われている商品
