シャリシャリトマトの冷製パスタ

材料(3人分)
カゴメアンナマンマ冷製パスタソース | 1瓶 |
---|---|
スパゲティ 細め | 240g |
クリームチーズ | 60g |
ミニトマト | 3個 |
バジル | 適宜 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
1 | アンナマンマ冷製パスタソースは密閉袋に移し替え、平らにして、冷凍庫で凍らせる。 クリームチーズは、1.5cm程度の角切りにする。 |
---|---|
2 | 沸騰した湯に塩(分量外)を加え、スパゲティを表示の時間茹で、ザルにあけ、氷水で冷し水気をしっかりと切る。 |
3 | ボウルに②、凍らせて砕いたパスタソースの半量を加え、よくあえて皿に盛る。 |
4 | 残りの凍らせたトマトソース、クリームチーズ、バジル、ミニトマトをのせる。 |
ワンポイントアドバイス
*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
*凍らせたトマトソースでパスタを和えれば、ひんやりよく冷えた冷製パスタを味わえます。暑い日におすすめです!
エネルギー
443kcal
タンパク質
13.5g
脂質
13.9g
炭水化物
70.2g
食塩相当量
3.2g