クリスマススパゲティ
材料(3人分)
| カゴメアンナマンマ トマト&バジル | 1瓶 |
|---|---|
| スパゲティ | 240g |
| 生ハム | 6枚 |
| ベビーリーフ | 1袋 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
| 1 | スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。 |
|---|---|
| 2 | アンナマンマ トマト&バジルを温め、①と和える。 |
| 3 | 器に盛り付け、ベビーリーフ、生ハムを飾る。 |
ワンポイントアドバイス
*パスタを茹でる際の塩の割合は、水1リットルに対して塩大さじ1/2を目安とする。
エネルギー
416kcal
タンパク質
14.6g
脂質
10.6g
炭水化物
68.2g
食塩相当量
2.7g



