クリスマススパゲティ

クリスマススパゲティ
クリスマススパゲティ

クリスマススパゲティ

調理時間

15分

カロリー

416kcal

塩分

2.7g

材料(3人分)

カゴメアンナマンマ トマト&バジル 1瓶
スパゲティ 240g
生ハム 6枚
ベビーリーフ 1袋

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。
2 アンナマンマ トマト&バジルを温め、①と和える。
3 器に盛り付け、ベビーリーフ、生ハムを飾る。

ワンポイントアドバイス

*パスタを茹でる際の塩の割合は、水1リットルに対して塩大さじ1/2を目安とする。

エネルギー

416kcal

タンパク質

14.6g

脂質

10.6g

炭水化物

68.2g

食塩相当量

2.7g

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