えびとアボカドのピリ辛サラダ
材料(４人分)
| カゴメアンナマンマアラビアータ | 1瓶 |
|---|---|
| むきえび | 200g |
| アボカド | 1個 |
| モッツァレラチーズ | 100g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | むきえびは茹でて、冷水にとり、水気をふく。 |
|---|---|
| 2 | アボカド、モッツァレラチーズは2㎝角に切る。 |
| 3 | ボウルに、(1)、(2)、アンナマンマアラビアータを入れ、和える。 |
エネルギー
245kcal
タンパク質
16.3g
脂質
15.9g
炭水化物
11.2g
食塩相当量
1.2g
レシピに使われている商品
