ひとくちクラッカー
材料(３人分)
| クラッカー | 6枚 |
|---|---|
| マスカルポーネチーズ | 大さじ３ |
| カゴメトマトケチャッププレミアム | 大さじ3 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | クラッカーにマスカルポーネチーズ、トマトケチャッププレミアムをのせる。 |
|---|
エネルギー
85kcal
タンパク質
1.7g
脂質
4.9g
炭水化物
9.3g
食塩相当量
0.6g
