受験生応援だるまのデコピザトースト
材料(１人分)
| 食パン(6枚切り) | 1枚 |
|---|---|
| カゴメ完熟トマトのピザソース | 20g |
| 溶けるスライスチーズ | 1枚 |
| カゴメトマトケチャップ | 適量 |
| 焼きのり | 適量 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | パンにピザソースをだるまの形になるように丸く塗る。 |
|---|---|
| 2 | スライスチーズで顔、胴の模様を作り、(1)にのせて、オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。 |
| 3 | 皿に盛り、トマトケチャップで眉、目を書き、目には丸く切ったスライスチーズ、のりをのせる。 |
エネルギー
237kcal
タンパク質
9.9g
脂質
7.1g
炭水化物
35.5g
食塩相当量
2g
