クリスマスツリーピザ
材料(３人分)
| ピザクラスト | 直径18㎝1枚 |
|---|---|
| カゴメ完熟トマトのピザソース | 30g |
| ピザ用チーズ | 30g |
| お好み具材 | |
| ツナ缶 | 30g |
| ホールコーン(缶詰) | 30g |
| 玉ねぎ | 30g |
| ブロッコリー(ゆでたもの) | 30g |
| 赤パプリカ | 1/4個 |
| 黄パプリカ | 1/4個 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | 玉ねぎは薄切りにし、ブロッコリーは小房に分け茹でておく。 |
|---|---|
| 2 | ピザクラストを6等分に切り、ピザソースを全体に均一にぬり、具材をトッピングする。 |
| 3 | ピザ用チーズをのせ、250℃に熱したオーブンで4～5分焼く。皿にクリスマスツリーの形になるように盛り付ける。 |
ワンポイントアドバイス
＊お子様と一緒に盛り付けを楽しめます。
＊簡単にクリスマスを楽しめるピザが作れます。
エネルギー
176kcal
タンパク質
8.3g
脂質
6.3g
炭水化物
23.2g
食塩相当量
1g
レシピに使われている商品
