なすとベーコンのトマトガーリックパスタ

なすとベーコンのトマトガーリックパスタ
なすとベーコンのトマトガーリックパスタ

なすとベーコンのトマトガーリックパスタ

調理時間

20分

カロリー

622kcal

塩分

3.4g

材料(3人分)

カゴメアンナマンマトマト&ガーリック 1瓶
ベーコン 6枚
なす 2本
スパゲティ 240g
オリーブ油 大さじ2

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 なすは幅1㎝の輪切り、ベーコンは2㎝幅に切る。
2 スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。
3 フライパンにオリーブ油を熱し、なす、ベーコンの順に入れ炒める。
4 アンナマンマ トマト&ガーリックとパスタのゆで汁(100ml)加えて温め、茹でたスパゲティも加えて和える。

ワンポイントアドバイス

*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。

*パスタソースに、パスタのゆで汁を100ml加える。

*お好みで、仕上げにオリーブ油を掛けて頂いても美味しくいただけます。

エネルギー

622kcal

タンパク質

18.2g

脂質

31.3g

炭水化物

71.2g

食塩相当量

3.4g

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