スパイシーカリーコロッケ風

材料(1人分)
ポテトコロッケ | 2個(120g) |
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カゴメスパイシーカリーケチャップ | 適量 |
キャベツ(せん切り) | 適量 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
1 | せん切りキャベツを乗せた皿に、温めたコロッケをのせ、スパイシーカリーケチャップをたっぷりかける。 |
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ワンポイントアドバイス
*いつものコロッケにスパイシーカリーケチャップをかければカレーコロッケ風に!メンチカツなどにもよく合います。
エネルギー
300kcal
タンパク質
7.2g
脂質
15.3g
炭水化物
36.5g
食塩相当量
1.6g