欲望のガリトマラーメン

材料(1人分)
塩ラーメン | 1食 |
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カゴメぶっかけトマトガーリック&トマト120g | 1袋 |
お好みのトッピング | |
ゆで玉子、ネギ、メンマなど |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
1 | ラーメンを表示通りに作り、器に盛り、お好みのトッピングをする。 |
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2 | ①に電子レンジで加熱した (目安:600W1分10秒/500W1分20秒) 「ぶっかけトマト ガーリック&トマト」を上からたっぷりとかけたら出来上がり! |
ワンポイントアドバイス
*ラーメンは塩のほか、しょうゆや味噌などお好みの味でお楽しみください。
*ゆで玉子やネギなどお好きなものをトッピングし、お召し上がりください。
*栄養価はスープも含んだ値です。
エネルギー
551kcal
タンパク質
11.8g
脂質
21.8g
炭水化物
77g
食塩相当量
8.7g