ウスターソースで旨い!ウインナー目玉焼き丼

ウスターソースで旨い!ウインナー目玉焼き丼
ウスターソースで旨い!ウインナー目玉焼き丼

ウスターソースで旨い!ウインナー目玉焼き丼

調理時間

10分

カロリー

559kcal

塩分

2.6g

材料(1人分)

1個
ウインナーソーセージ 3本
サラダ油 小さじ1
ご飯 茶わん1杯
カゴメ醸熟ソースウスター500ml 大さじ1

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 フライパンに油を熱し、ウインナーを炒める。
2 空いたところに卵を割り入れ、目玉焼きを作る。
3 目玉焼きがお好みの焼き加減になったら、醸熟ソース ウスターを回し入れ、1分程加熱する。
ご飯を盛った器にソースも一緒にのせたら出来上がり!

ワンポイントアドバイス

*ソースは、ウスターの他、中濃、とんかつなどお好みでご使用ください。

*最後にウスターソースを上からかけても美味しくいただけます♪

エネルギー

559kcal

タンパク質

17.7g

脂質

28.6g

炭水化物

62.8g

食塩相当量

2.6g

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