【レシピ募集キャンペーン当選者考案】春雨サルサ炒め

【レシピ募集キャンペーン当選者考案】春雨サルサ炒め
【レシピ募集キャンペーン当選者考案】春雨サルサ炒め
【レシピ募集キャンペーン当選者考案】春雨サルサ炒め
【レシピ募集キャンペーン当選者考案】春雨サルサ炒め

【レシピ募集キャンペーン当選者考案】春雨サルサ炒め

調理時間

20分

カロリー

321kcal

塩分

0.7g

材料(2人分)

春雨 40g
豚ひき肉 120g
2個
白ごま 適量
カゴメサルサ 大さじ6
ごま油 小さじ1
少々
こしょう 少々

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 春雨はお湯で4分程茹で、水を切っておく。
卵はよく溶いておく。
2 熱したフライパンにごま油を引き、豚ひき肉を入れ、塩・こしょうをふり、焼き色がつくまで炒めたら、①の春雨を入れてさらに炒める。
3 ②を端に寄せ、空いたスペースに溶いた卵を入れスクランブルエッグを作るように炒めたら、全体を絡める。
4 ③にサルサを大さじ5加え、全体に絡ませながら炒める。お皿に盛り付け、上から白ごまをふり、残りのサルサをかけたら完成。

ワンポイントアドバイス

*こちらはカゴメ公式インスタグラムのレシピ投稿キャンペーンで当選したレシピです。

*【メニュー開発者コメント】辛いのが好きな方は、サルサの量を増やしてもOK!ピリッと辛いサルサと春雨のコラボをお楽しみください。

エネルギー

321kcal

タンパク質

18.4g

脂質

19.5g

炭水化物

21.2g

食塩相当量

0.7g

レシピに使われている商品