のび~るモッツァレラのミートソースペンネ

のび~るモッツァレラのミートソースペンネ
のび~るモッツァレラのミートソースペンネ

のび~るモッツァレラのミートソースペンネ

調理時間

15分

カロリー

424kcal

塩分

1.8g

材料(3~4人分)

合いびき肉 300g
カゴメ基本のトマトソース295g 1缶
カゴメトマトケチャップ 大さじ2
カゴメ醸熟ソースウスター500ml 大さじ1
モッツァレラチーズ 1個
ペンネ 80g
パセリ(みじん切り) 少々

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 モッツァレラチーズはキッチンペーパーで水気をふき取り、6枚の輪切りにする。
ペンネは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。
2 フライパンにひき肉を入れ、パラパラになるまで炒める。
3 ②に基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソース ウスターを加え、軽く煮る。(5分)
4 ペンネを加え、全体を混ぜ合わせたら、モッツァレラチーズを中心に並べフタをして加熱する。
モッツァレラチーズがとろりと溶けたらできあがり。
仕上げにパセリを散らす。

ワンポイントアドバイス

*パスタを茹でる際の塩の割合は、水1リットルに対して塩大さじ1/2を目安とする。

エネルギー

424kcal

タンパク質

24.4g

脂質

24.7g

炭水化物

29.1g

食塩相当量

1.8g