パンと味わう♪きのこのクリームチャウダー
材料(１人分)
| カゴメごはんにかけるスープ クリームチャウダー | 1袋 |
|---|---|
| お好みのパン | 1個 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | パンはお好みで軽く温めておく。 |
|---|---|
| 2 | 「きのこのクリームチャウダー」を温める。 |
| ■電子レンジで温める場合 袋の底面を十分に広げて、封を切らずに必ず立てて電子レンジの中央に置いてください。 （1袋ずつ加熱してください） 加熱時間の目安： 500W約1分30秒／600W約1分10秒 加熱後は袋がしぼんでから、袋の両端の「ここを持つ」を持って立てたまま取り出して下さい。 |
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| ■お湯で温める場合 封を切らずに袋ごと、鍋にはフタをせずに約3～5分間沸騰させて温めてください。 |
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| 3 | ①と②を皿に盛る。 |
ワンポイントアドバイス
＊レンジから取り出す際は、大変熱くなっていますのでやけどにご注意ください。
＊加熱後は保存できませんので早めにお召し上がりください。
＊ランチやお夜食に、お好みのパンと合わせてお召し上がりください。
エネルギー
363kcal
タンパク質
10.2g
脂質
11.1g
炭水化物
58.4g
食塩相当量
3.3g
レシピに使われている商品
