レモングラス香る トムヤムスープ
材料(1人分)
| カゴメレモングラス香るトムヤムスープ | 1袋 |
|---|
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
| 温めずにそのままでも美味しくお召し上がり頂けます。 | |
| ■電子レンジで温める場合 袋の底面を十分に広げて、封を切らずに必ず立てて電子レンジの中央においてください。 (1袋ずつ加熱して下さい) ※加熱時間の目安 500W 2分20秒、600W 1分50秒 |
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| ■お湯で温める場合 封を切らずに袋ごと、鍋にはフタをせずに約4分間沸騰させて温めてください。 加熱後は袋や中身が熱くなっていますので、やけどに注意して、ゆっくりと開封してください。 |
ワンポイントアドバイス
*加熱時間は目安です。
*加熱後は保存できませんのでお早めにお召し上がりください。
エネルギー
223kcal
タンパク質
11g
脂質
12g
炭水化物
19.8g
食塩相当量
2.5g



