食パンで簡単!サルサドッグ

食パンで簡単!サルサドッグ
食パンで簡単!サルサドッグ

食パンで簡単!サルサドッグ

調理時間

5分

カロリー

301kcal

塩分

1.9g

材料(2人分)

食パン(8枚切り) 2枚
ウインナーソーセージ 4本
スライスチーズ 2枚
カゴメサルサ 適量

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 ウインナーソーセージはゆでる、または、焼いておく。
2 食パンにスライスチーズを乗せ、中央に、ウインナーソーセージを縦に並べる。
3 食パンを半分に折り、ウインナーソーセージを挟む。上からサルサをたっぷりとかけたら出来上がり。

ワンポイントアドバイス

*ウインナーソーセージは電子レンジで加熱したものを使用しても問題ありません。

*ウインナーソーセージが短かったり長かったりする場合は、本数を調整ください。

エネルギー

301kcal

タンパク質

12.8g

脂質

18.5g

炭水化物

24.3g

食塩相当量

1.9g

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