デミコロッケバーガー
材料(2人分)
| ハンバーガーバンズ | 2個 |
|---|---|
| コロッケ(惣菜など) | 2個 |
| キャベツ(せん切り) | 30g |
| マヨネーズ | 適量 |
| カゴメかけてカンタン デミソース | 大さじ2 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
| 1 | ハンバーガーバンズの下側にマヨネーズを塗り、その上にキャベツ、コロッケの順に乗せる。 |
|---|---|
| 2 | 「かけてカンタン デミソース」をかけ、ハンバーガーバンズの上側をかぶせたら出来上がり。 |
ワンポイントアドバイス
*「かけてカンタン デミソース」を使って手軽に作れるデミコロッケバーガー。
*おうちで外食気分が味わえるメニューです。
*バンズの代わりにロールパンや食パンを使用しても美味しく作れます。
エネルギー
516kcal
タンパク質
13.8g
脂質
21.6g
炭水化物
72.1g
食塩相当量
2.4g



