デミコロッケバーガー(クリームコロッケ版)

デミコロッケバーガー(クリームコロッケ版)
デミコロッケバーガー(クリームコロッケ版)

デミコロッケバーガー(クリームコロッケ版)

調理時間

5分

カロリー

546kcal

塩分

2.4g

材料(2人分)

ハンバーガーバンズ 2個
クリームコロッケ(惣菜など) 2個
キャベツ(せん切り) 30g
マヨネーズ 適量
カゴメかけてカンタン デミソース 大さじ2

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 ハンバーガーバンズの下側にマヨネーズを塗り、その上にキャベツ、クリームコロッケの順に乗せる。
2 「かけてカンタン デミソース」をかけ、ハンバーガーバンズの上側をかぶせたら出来上がり。

ワンポイントアドバイス

*「かけてカンタンデミソース」を使って手軽に作れるデミコロッケバーガー。

*おうちで外食気分が味わえるメニューです。

*バンズの代わりにロールパンや食パンを使用しても美味しく作れます。

エネルギー

546kcal

タンパク質

13.6g

脂質

25.2g

炭水化物

69.4g

食塩相当量

2.4g

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